
70 min
12 porcji
210 kcal
Miękki i wilgotny piernik z puree z dyni, pachnący miodem, kakao i przyprawą korzenną. Idealny do kawy lub herbaty.
puree z dyni
300 gmąka pszenna
250 gcukier brązowy
150 gmiód
80 golej rzepakowy
100 mljajka
2 szt.mleko
80 mlkakao
25 gprzyprawa do piernika
20 gproszek do pieczenia
10 gsoda oczyszczona
5 gsól
1 szczyptaorzechy włoskie
60 gmasło do formy
10 gbułka tarta do formy
10 gZaloguj się lub załóż darmowe konto, aby przejść do kolejnych kroków przygotowania tego przepisu.
46.5 g
makroskładniki
Białko
4.5 g
10%
Węglowodany
34.5 g
74%
Tłuszcze
7.5 g
16%
Makroskładniki
Białko
4.5 g
10%
Węglowodany
34.5 g
74%
Tłuszcze
7.5 g
16%
Dodatkowe wartości
Błonnik
1.5 g
Cukry
12.5 g
Sód
0.1 g